赤ちゃんの便秘がぶじ解消されたのでハッピーです。
お風呂上がりにバウンサーに乗せた赤ちゃんがぐずるので、試しに目の前で歌いながら踊ってみたら、すぐに泣き止んだのでよかったです。でも踊りをやめて座るとぐずるので、少し困ります。
少しだけ庭掃除をしました。タイル部分の砂を掃いて、土部分に還しました。タイルにこびりついてしまった汚れを取りたいなと思いましたが、時間がなく、できませんでした。
今日の夕方は、公的機関が主催する子育て互助会に参加登録をしに行きました。今のところ使う予定はありませんが、一度登録しておけばずっと有効だとのことで、今後お世話になることを見越して登録しました。電話をしたら、初回の説明&登録に1時間ほどかかるとのことで、すぐに家を出れば間に合いそうだったので「今からうかがいます」と伝えて急いで出かけようとしたら、あると思っていた必要準備物の「証明写真2枚」が別々の日に撮ったもの1枚ずつだったことが判明し、「別の日に撮ったのしかなかった！同じじゃなきゃダメかな？！」と夫に言ったら、夫が「ダメだろうね」と返してきて、私は勝手に「大丈夫じゃない？」という返事を期待していたようで、焦りもあり、つっけんどんな言い方にむかついてしまって、「むかつく！もう嫌になった！」とスマホとバッグををベッドに投げてしまいました。その後、センターに電話して証明写真が違っていてもいいか聞いたら違っていてかまわないとのことだったので、急いで支度をしてセンターに向かいました。今思うと、焦って登録する必要は微塵もなかったので、電話し直して後日うかがいますと言えばそれでよかったのですが、電話をかけなおして「間に合わなそうなので後日また伺います」と言うのが恥ずかしくて嫌だったし、急げば間に合いそうだったし、次に自分がいつ行ける状態になるかわからないのでできればさっさと済ませてしまいたかったし、授乳したばかりで家をあけるのにちょうどいいタイミングだったなど、いろんな条件が重なって、無意識のうちに「今、行きたい！」となってしまって、無理して行ってしまいました。やはり急いで運転をすると危険なので、今後はこういうことがないようにしたいなと思いました。今、家事がなにかと滞っていて、トゥードゥーリストも家の中もごちゃごちゃしてしまっていて、それが「一個でもタスク（子育て互助会への参加登録）をこなしたい！！」という気持ちにつながってしまったのではないかと思います。なので、今後はトゥードゥーリストを確実にこなすことで、無意識に焦ってしまうのを防止できたらと思います。また、「今やらなきゃ次いつやれるかわからない！」という考えになってしまったのは、入眠がついつい遅くなりがちで、朝方に寝て夕方に起きるような生活がここのところ続いてしまい、そのことにイライラしていたというのが大きいです。本当は社会の目を気にせず、いっそ思い切り昼夜逆転できたら私にとっては楽でいいのですが、そうも言っていられないので、できるだけ早く眠れるよう努力しなければならない、と頭ではわかっているのですがこれが本当に嫌でたまりません。けど、やらなければイライラが続いてしまうだけなのもわかっています。まずは朝の日光浴や日中の適度な運動から努力してみたいと思ってはいます。あとは何も私が授乳のあいまをぬって焦って出かける必要はなく、夫に頼んで行って貰えばよかったなと今となっては思います。自分で思いついたことは自分で終わりまでやらないといけないような思い込みがありましたが、今後は夫に説明したり頼んだらする労力を厭わず、積極的にタスクをお願いしていこうと思いました。夫も私が焦って車で出かけようとしているのが心配で、つっけんどんに聞こえるような言い方をしてしまったようです。焦って運転をするのは本当に危険なので、二度とやらないよう気をつけたいです。
睡眠。2:30-12:15。もう少し早く寝られるといいですね。今日は少し散歩などしたので寝つきが少しは良くなるかもしれません。そうなるといいのですが。
天候。サンダルで外に出られるくらい暖かかったです。
服装。灰茶授乳ワンピース。薄茶サンダル。
体調。やる気はまあまあある。やや情緒が不安定。
昼ごはん。ベースフードが出している栄養素増し増し味噌ラーメン。汁はばっちりおいしかったけど、栄養の増された特製麺はわりと不味かったです。昨日のモツ煮。さくらんぼシロップ。牛乳。
夜ごはん。いちじく（うまーい！）。にんじんジュース。チキンステーキ。さんま刺身。白米。カブスープ。
