書類の整理をしたりスマホのゲームをしたり近所の散歩をしたりしました。楽しかったです。
友達の勧めでアンメットを観始めました！ワクワクです！面白そう。アンメットってどういう意味なんだろう。
自分との約束を守れるようになりたいです。できるだけ早めに寝るよう努める、とか。
睡眠。0:15-5:15。赤ちゃんがぶっ続けで寝てくれて中断無しに5時間眠れてハッピーです。5:45-7:15。7:45-10:00。いっぱい二度寝したけどまだ眠いです。12:15-14:00。
天候。くもり。
服装。授乳スウェット。買い物に行くとしたら着替えるかもしれない。
体調。喉に痰が絡んでいる。
赤ちゃん。寝返りに成功した。明日からできるだけ毎日日中に散歩して日光浴と外気浴をさせたいと思います。
讃美歌。主の復活ハレルヤ
ブランチ。のりたまふりかけごはん（今日からごはん100g→120g）。ジンジャエール。
14:00昼ごはん。惣菜のチキンカツ。白米。グリーンスムージー。やわらぎメンマ。
夜ごはん。鍋。白米。カルピスプラス。
夜おやつ。ガツンとみかん（おいし〜っ！）。カルピスプラス。
