今日は知人のPCトラブルを解決しに一家で出かけました。解決できたのでよかったです。行った先でお昼ご飯やお茶やお菓子をごちそうしていただきました。おしゃべりもでき、楽しかったです。帰りにドラッグストアに寄って帰りました。
靴を買い替えたいです。
シェイプアップもしたい。今51.4kgです。
断捨離をしたいです。持っている物が把握できないと不安だからです。把握できない物たちに囲まれているよりは、何も持っていない方が気が楽です。
不安感が強く、入眠が阻害されている感じがします。安心感を持って暮らしていきたいです。
自分のための贅沢もしていきたいです。今も贅沢な暮らしをしていますが、もっとしたいです。我慢をすると反動でもっと酷いことになることを学んだからです。私のしている暮らしは贅沢さでいうと世界で上位何%に相当するのか、気になります。日本に生まれた時点でだいぶすごい。日本のインフラは世界一だと思うからです。もちろん日本にも悪いところがたくさんあることはわかっていますが、日本にあるような悪いところは、世界中どこの国にもあると思います。日本は自殺率が高いという話はありますが…本当か…？自殺率…わお、Wikipediaにすごい記事がありました。https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%9B%BD%E3%81%AE%E8%87%AA%E6%AE%BA%E7%8E%87%E9%A0%86%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%88「国の自殺率順リスト」だって！さすがWikipedia…また寄付などしたほうがいいな…でも私の月一万円のお小遣いを減らすのは嫌だしなあ…200円くらいだけでも寄付する…？何かのたしにはなるだろう（←2025M-1決勝でたくろうというコンビの「カリフォルニアに行ったときのための予行練習をしたい」みたいなネタに「何かの足しにはなる」というようなセリフがあり、めちゃくちゃ面白かったので何かにつけて使っています）。あー、へー、日本の粗自殺率は約12…10万人に12人くらい自殺しているらしい…これは韓国やアメリカよりは低いが…世界全体の平均である約9よりは高い…はー。粗自殺率高い順に並び替えたときに（←並び替える？並べ替える？どっちだ？）粗自殺率一位の国がレソトっていうアフリカの南端らへんの国らしいんですけど、男の粗自殺率が馬鹿高い！！何？！どうした！？集団自殺でもあったのか？男ばかり？どこかに解説ないか！？https://steenz.jp/31122/おお…レソト人に話を聞いてくれている記事がある…ありがたいねえ…でもなんか読み応えがとてもあっさりとした記事だな…いやあっさりとしているがゆえにとてもわかりやすく、それもまたありがたいのですが…まあ無料で読める記事だしな…平易な日本語で書かれた、アクセス容易な無料の記事！ありがたや、ありがたや。地理的な要因もあって国が無茶苦茶貧乏だし、国の福祉が機能してないし、HIV罹患率世界2位だし、ジェンダー観後進国だし、メンタルヘルス後進国だかららしい。HIV罹患率1位はどこなんだ！？→https://www.globalnote.jp/post-3919.htmlグローバルノートの記事によると、2025年12月時点でレソトは世界第3位らしい。1位はエスワティニ。2位は南アフリカ。エスワティニってどこだ？→おっ、ワールドビジョン（←私が（今はパート収入がないので家計から）月9000円寄付している団体。ワールドメイトじゃないよ）の記事があった！ありがたいですねえ。https://www.worldvision.jp/children/report/20250326-892/index.html「3分でわかるエスワティニ ～エスワティニって、どんな国？～」この記事によると、南アフリカに国境を接する内陸国で人口113万人、四国より少し小さいくらいの国だそう！15歳以上のHIV感染率が27%らしい…ええええ！？驚愕です…。そういう規模感なんだ、感染が…。やば…。27！？ええ〜…それってどんな感じなんだろ…人口の27%がHIVに感染している社会って…。
「読みたいものを書けばいい」という本があって、昔それを読んで感銘を受けたので私もそれに倣いたいという気持ちはあるけど、全然できてないなあと思います。やっぱり私が読みたいものといえばお金をどう使っているかの詳細です。できるだけ書いていきたいと思います。月一万円のお小遣い制になったので（増額する可能性もある）、その使い道を書きたいです。でもちょっと難しい点があって、かなりなあなあでやっているので、私が食べたいなあと思って買った食材でも夫と2人で食べれば食費に計上されるし、服飾費も家計から出るし、美容院代も家計から出るし、外食は家計から出るしで、お小遣い制といってもめちゃくちゃぬるいというか、本当はもう家計とか全部全部書けたらもう素晴らしいとは思うけど、そうなると私の範疇じゃなくなってくるというか、さすがに私1人の生活でもないし、書くのはあれか？と夫に配慮するところもあり、いや、でも、書いていーい？書くから教えて〜っていったら意外と了承される可能性もある…？一応言ってみるか。ダメなら別にいいし。……お小遣いでやりたいことに話を戻しますが、月1回くらいでマッサージを受けに行きたいのと、月1回くらいで漫画喫茶に漫画を読みに行きたいのと、もしお小遣いが余れば「モブサイコ100」を買いたいのと、Steamで「デイヴザダイバー」を買いたいというのが今のところ考えているお小遣い用途です。友達と会うときの手土産のお菓子代や、遠方の友達と遊ぶときの交通費など、交際費をお小遣いから捻出する必要があると思うと、あまり余裕はなさそうです。まあでも毎月友達と遊ぶわけでもないしな。いけるか。漫画喫茶は1000円〜1500円だからそんなにお小遣いにしめるウェイト高くないけど、マッサージに行くとするとな〜。安いところで1時間3000円、普通のところで6000円出ていくとなると、厳しいものがある…いや、でも、できないわけじゃない、ならするべきだ…なんにもやる気がないよりは、ギリ興味のある娯楽を少し無理してでも摂取すべきだと感じるから…。
睡眠。0:00-10:30。
天候。晴れ。暖かい。
服装。フード付きワンピース。
体調。少し寝不足か。機嫌がそれほどは良くない。
赤ちゃん。
・前にも書いたかもしれませんが、赤ちゃんの背中がいつのまにかあざだらけで、ずっと治らないので可哀想です。治るんだろうか…。
・ビタミンDのサプリを今のところ忘れずに飲ませることができています。
朝ごはん。昨日の残りの肉吸い。
昼ごはん。人のおうちでご馳走になりました。サラダ。唐揚げ。白米。なめこ味噌汁。フィナンシェ。はちみつ紅茶。
夜ごはん。肉吸いリメイクすき焼き（あ〜私が食べたかったのはこれだったんだ、と思った）。もち麦ごはん。バウムクーヘン。せんべいコーンポタージュ味。せんべい青のり味。カルピス。
おやつ。森永ココア。塩のきいた花豆。
