今日は赤ちゃんの予防接種に行きます。11:00予約。1歳で打てる予防接種を4本打つ。
11:01受付。マイナンバーカードをリーダーにかざし、暗証番号を入力、診療情報の提供に同意する。予診票を受付に提出。
11:25中待合へ。
11:32診察。お口の奥を見る。聴診をお腹側からと背中側から。接種OK。
11:43接種。すべての腕と足に一本ずつ。
今までの予防接種でいちばん泣いた。痛覚がしっかりしてきたんだねえ。おーいおいおい、と一泣きしていた。本当に人間って泣くときおいおい言うんだ。
打ち終わったらすぐ泣き止んで、そのまま夫と私で抱っこしてたらすっかり落ち着いた。12:00まで様子を見る。急性の副反応なし。定期接種のため、支払いなし。買い物に寄って帰宅。
ディズニープラスの契約は1ヶ月ごとに料金が加算されるので、7/22でまた更新になっちゃうけど、観たいものは観たのでいったん契約を終了することにする。マンダロリアンと、ハイポテンシャルシーズン2の終わりまでと私がビーバーになるときとシュガーラッシュ（再観（←この言葉できてほしい。再読の映像版））を観た。どれも面白かった。ハイポテンシャルのシーズン3楽しみだなあ、いつ配信されるんだろ。
図書館の本の貸出期限が明日までだから返しにいかないとなあ。雑誌…婦人画報？をたんまり借りたけどほとんど読まなかった。今日は図書館がお休みだから明日行こう。
『いちばん楽しいマンションの間取り図鑑』リノベる。（2022）エクスナレッジ を読んでる。めっっちゃ面白い。こういうので最初のイントロ漫画が面白いのはすごい。間取りが死ぬほど紹介されててすごい。しかもカラー！すごっ。何この本。あとはマンション購入費用とリノベにかかった金額だけ書いておいてくれたら神本だったのになー！やっぱお金のことはセンシティブで書けませんか！？それとも正確性が要求されてめんどくさすぎて書けなかったのかなー。いっそ、全部じゃなくてもいいから、書いてあったらもう涎が出るくらい面白かったろうに！あーん、惜しい〜っ！あと普通に家族構成のところに年齢書いてほしかったー！だってもう子どもは自立して家を出て行ったよん、って夫婦と、これから子ども産もうかなー？と思ってると夫婦じゃ、かなり話が違うのに、どっちも「夫婦」としか書いてないんだもん。子どもの年齢も書いてないしさー。1歳と16歳じゃ話違うわけ、これも。まあたぶん、年齢は出したがらない人が多かったからそうなったんだろうけど。ほんと面白い本だったけど、読んでみた結果、私がリノベするとしても、私はリノベる（株）さんにはリノベお願いしないだろうなー。テイストが好きじゃないから。私は天井のダクト剥き出し、とか、室内コンクリート打ちっぱなし、みたいなのって、嫌なんだ…。かなり洒落てる。カフェ…違うな、バー風。わかんない、リノベるさんがそうなんじゃなくてリノベを頼むような人は自宅をバー風にしたがるのかもしれないけど…私ってバー（Bar）みたいな家は好きじゃないんだな、と改めてわかって収穫だった。もっとオフホワイト〜、生木みたいな色の木材〜、パステルカラ〜、みたいなのが好きかも、内装の傾向として。あと、たぶんこの本に載ってる実例たちは、おしゃれなオープン収納とかが多いし、インテリア小物も飾ってる家が多いけど、私は何もかもをクローズな収納にぶちこみたいし、できる限り何も飾りたくない。埃を掃除するのが嫌だからです。でこぼこのない家にしたいよ、できるだけ。でも玄関の内側にあの、貼るだけおしゃれ壁？みたいなの貼るのは、おしゃれだよね〜、実際。
睡眠。0:00-8:00。眠い〜。赤ちゃんが活動開始すると私もつい起きてしまう。二度寝したいけど、なんかうまく寝れず…。
天候。暑そう。
服装。白黒ワンピース。一応赤カーディガンもおしゃれのために持っていったけど暑すぎて出る幕なくて肩丸出しで過ごした。
体調。ちょっと悪い。左鼻がやや詰まっている。とにかく眠い。/まだ太ももが筋肉痛。まだ！？どうなってんだ。/さすがにみてねにあげた赤ちゃんとのツーショットの写真の私の太ももの前面部分の張りがあまりに著しくてショックを受けたのでシェイプアップしたくなった涙。さすがに…健康的にひきしめたい…。
気分。やや悪い。とにかく眠く、やる気がない。つい拷問のこととか考えて人類の残酷さに怯えてしまう。→昼ごはん食べてケーキ食べて夫とおしゃべりしたら回復！
家事。さすがに掃除機は毎日かけたいかもと思いつつ、やる気がなくて、ToDoリストの繰り返し設定を3日毎に下げちゃったけど、やっぱり毎日かけないと如実に床が汚れるなあ…。むー。→1階全部と2階の寝室に掃除機をかけた。でも夜にはもう赤ちゃんのフロアクッションがゴミっとしてたから、濡れティッシュで拭きもした。フローリングもやばい。赤ちゃんが離乳食のついた手でさわっちゃった跡とかある。さすがに拭きたい。拭いた。
朝ごはん。昨日の夜ごはんの残りの唐揚げ。生姜焼き。ごはん。ちまき。牛乳。お腹いっぱいだ。
昼ごはん。惣菜メンチカツ。たこやきのカツ。りんご紅茶パン。ガトーショコラ。ショートケーキ。りんご紅茶。夫作サラダ。夫の友人にもらった家庭菜園のトマトがばかうまい。うますぎるっ！
夜ごはん。夫が用意してくれた。青椒肉絲。マジで細切り！手が込んでる！ごはん。たまごわかめはるさめスープ。牛乳。片付けもしてくれた〜。ありがた侍（ありがたいの意）。
