2024-10-04から1日間の記事一覧
2:15就寝11:30起床 昼。昨日の残り物（汁物以外） おやつ。野菜生活紫とあじしおおにぎり おやつ２。リッツ数枚 夜。焼くだけハンバーグとアボカドとトマトと白米とレタスのオリーブオイルかけときゅうりのキムチと昨日の残りの汁ものと野菜生活赤朝から予定…
2:15就寝11:30起床 昼。昨日の残り物（汁物以外） おやつ。野菜生活紫とあじしおおにぎり おやつ２。リッツ数枚 夜。焼くだけハンバーグとアボカドとトマトと白米とレタスのオリーブオイルかけときゅうりのキムチと昨日の残りの汁ものと野菜生活赤朝から予定…