雨予報。まだ降ってない。涼しい。普段より30分早めに起きた。ホテルの朝食バイキングはおいしかった。混んでいたがあまり待たずに座れた。海藻って実に美味い。 今日の夜は福島のホテルに泊まる（一人当たり8000円くらいらしい。妥当な値段だ）けど、共有の…

今日から夫婦で東北に行く。ポケモンGOの仙台イベントに参加するためだ。ついでにちょっと観光してくる。10時の電車で出発予定だったが、耳栓とサングラスを忘れたので取りに戻って時間が危うくなったので走って駅に向かう羽目になった。まだ気候的にはそん…

晴れ！図書館に大型絵本を返さねば。 「ひみつのなっちゃん。」を観た。滝藤賢一さんが彫刻みたいに美しいカットがしばしばある印象。三人組の中で一番若い男がハッテン場？でドギマギ状態になって逃げだすところが爆エロかった。私の癖って「欲情」なのかも…

涼しい。断続的に雨。22/15度。昨日は温泉宿探しに夢中になってしまい寝るのが普段より一時間遅い23:30になってしまったが今日も普段通り7:30に起きた。眠い。今日もアルバイトがんばるぞ！ 朝ごはんに豚肩ロースをエバラのやきとりのたれで焼いたものと、カ…

怖いもの、アンコール。アンコールって意味わからない。サプライズって好きじゃない。怖い。 今日は怖い夢を見た。家族四人電動ボートに乗って川を遡り呪われた場所に近づこうとしたせいで妹（という設定の知らない二つ縛りの女の子。なぜ二つ縛りだったかと…

昨日はたくさん昼寝してしまったので、22:30過ぎに布団には入ったけれども寝付くのが0:30とかになってしまったらしいことをポケモンスリープの睡眠計測で知った。たしかにごろごろごろごろ寝返りをいっぱいうった。寝る時に暑いような寒いようなちょうど難し…

昨日の夜は少し寝るのが遅くなってしまった。0時くらいに寝た。今日も暖かい。27/16度。快晴。朝ごはんに冷凍たこ焼きを四つ食べて庭木の剪定をした。植物の成長速度ってすごい。植物を剪定するのって気持ちいい。木の名前がわからない。もっこうばら？とあ…

暑くなりそう。30度超えるとかなんとか。断続的に雨の予報らしいがいつ降るんだろう。 今日の夢。私は自分ちの庭の雑草とりをしている。私の家族（という設定の知らない人たち。なんかいっぱい（10人くらい？）いたし、なかには白人若年アメリカ男性とヨーロ…

晴れ25/15度。今日は初めて読み聞かせボランティアに参加するので緊張してやや早めに起きました。昨日の残りのおかずを白米とともに美味しく食べて準備万端です。緊張してもしょうがないのに緊張する。大きい声で読んだ方がいいと思うけどどれくらいの大きさ…

晴れ。暑い。午前中は庭のタイル磨きをしました。黒い汚れ（土？？にしては黒い…）を歯ブラシでガシガシ擦って落としました。楽しかったです。サングラスをかけてすればよかったな。日光でちょっとくらくらしました。 https://x.com/suzushi211/status/17927…

今日も全然元気がない。10時まで寝た。 一応多分好きあって結婚したであろう人たちがなんで離婚に至るんだろう…って不思議なんですけど、結婚を機に変われると、変わろうと思って、だけど変われなかった、そういう理由で離婚に至った人もいるのかなあ、と思…

くもってる。暑いような寒いような。いろいろとやったほうがいいことは思いつくんだけど何もやる気が無いのでときメモGS2をやる。でもちょっと前までなんかゲームが全然、なんかやりたくなくてできない時期があったから、ゲームがやりたい時期がきてくれて助…

くもり。24/14度。夜雷雨かもらしい。暑い。元気がない。排卵日が近いからかもしれない、知らないけど。久々に夫と喧嘩した。喧嘩の反省で「あれが悪かったのかも」って考えるのって試行錯誤しながらゲームの攻略法を考えてるときと同じ快を感じるなと思った…

快晴。15/28度。朝は寒い。お布団が必要。でもたまに暑くて剥いで、剥いだままでいると寒くて布団に包まる、を繰り返しながら寝た。眠い。昨日はほんの少し寝るのが遅かったし。 朝から既製品のハンバーグを焼いて食べた。脂たっぷりでおいしかった。炊けた…

思いついた、ヤクルトって形状もおいしさに影響してそうだから、ヤクルトの容器にカルピス入れて飲んだら激うまなのでは？ FCGAmというコード進行があまりに良い。 共同親権に賛成してる人観測範囲内では一人もいないのにぽんぽん話が進んでるらしい。陰謀？…

雨。寒い。10時過ぎに海を発った。発つころには雨が止んでいてありがたかった。バスターミナルまで車で送ってもらってバスターミナルから新宿へ。グリーン車乗るかマジで迷う。1000円だっけ？グリーン車やっぱり楽だから乗りたいけどお金を節約したい…乗るか…

晴れ。最高21最低14の雨予報あり。朝ごはんは納豆と卵かけご飯とごぼうとお味噌汁とベーコンをいただいた。朝ごはんの始末、洗濯、掃除をしていま9時過ぎ。カビが漂白されるのを見るのは気分がいい。10時眠すぎる。何もする気にならない。カビキラーを噴霧し…

18度。肌寒い。朝は昨日のカレー。午前中からでかけるよていだったが、激しい漏水を発見してしまい、水道業者に連絡。すぐに来てくれるとのことで、家が入り組んでおり道がわからないと言われたため路地で水道業者さんを待つも寒い。寒いので母が上着をとり…

小雨。最高20度最低14度？寒い。身につけているもの オーラリング、結婚指輪、Apple Watchいつも持ってるポーチの中身 ハンカチ（水色）、ポーチ（エンペラシン配合錠、点眼薬、おりものシート4、エルペイン、ナプキン）、財布（現金36340円、 女性クリニッ…

くもり。予想最高気温25、最低17。夜はやや暑く寝苦しい。朝、屋内は肌寒い。今日は礼拝に行くくらいしか用事がありません。なんだかやる気もないです。昨日はまあまあちゃんと眠れたはずなんだけどなあ……ホルモンバランスの変化が何かしらの影響を与えてい…

快晴。予想最高気温28、最低12。昨晩眠りに入るころは少し暑くてお布団を跳ねのけて寝ていたのですが、今朝はやや寒く、お布団を頭まで被って寝ていました。五月病って、朝晩の温度差にやられて睡眠不足になった人間が発症する諸症状のことなんじゃないか？ …

快晴、予想最高気温25、最低気温10。朝は寒いので冬用もこもこ着る毛布を着ています。昨日はあやうく半袖寝間着で寝るところでしたがすんでのところで思いとどまって半袖の上に長袖の寝巻を着て寝ました。危なかった。半袖では夜を越せなかっただろう。朝食…

晴れ曇り最高18度最低7度。かなり肌寒いです。ヒートテックこそ着ていませんが冬の服を出しました。朝はプロテインを飲んで地域の福祉的無償労働に出かけました。とてもいい気分です。善行善行。やっぱりというかなんというか、ボランティアをしてる人って、…

くもり、最高19度最低16度。長袖で過ごしやすい気候です。22:30就寝、7:30起床。朝ごはんはリッチココア味のプロテインです。朝からちゃんとお腹が空くといいのだが。 最近はめっきり太って50.4kg（148cm）になってしまいました。標準よりちょっと重いくらい…

23:00ごろ寝て9:00に起きました。起きたら9時で、夫と二人で驚きました。昨日は変に暑くて寝苦しく、また明け方は肌寒くて布団を被りなおしたりしてよく寝られませんでした。10回以上目が覚めたと思います。しかも昨日はむしゃくしゃしていたためにシャンプ…

22:30就寝7:30起床。朝のルーティンを更新しました。以下の通りです。 起きる→アレクサに何時か聞く→アレクサに7:30に起こしてくれるよう頼む→7:30になったらアレクサに天気を聞く→アレクサに曲をリクエストしてそれを聞きながら枕カバーを剥ぎ、さっき聞い…

22:30過ぎ就寝、7:30起床。あと15分早めたい、かも。今日は日曜日なのであと15分したら礼拝へＧＯ。 パクツイ本当になくなってほしいよ〜。リツイートしなさいよリツイートを〜。 楽しみなことがあるって嬉しいですね。今はときめもGS2の生徒会長？を攻略す…

22:30就寝7:30起床。寝つきが悪かったです。暑くて服を脱いで下着で寝たら途中で寒くなってきてお布団をかぶりました。最近は毎日そんな感じです。朝ごはんにミルクティー味のプロテインを飲んで洗濯（お布団カバーなど）と掃除（クイックルワイパー）に勤し…

22:30就寝8:30起床。起きたら8:30で驚きました。起床が想定していた7:30よりも遅れた理由は不明ですが、考えられる可能性としては二つ。一つは春眠暁を覚えずということで、春だから（←？）。もう一つは、今臨時で飲んでいる排卵誘発剤の副作用（医者の簡素…

22:30過ぎ7:50起床。起床が遅れた理由は明白で、何日か前に庭木の剪定を敢行した際に傷ついた両腕の内側の柔らかい皮膚全体に発疹が生じ痒くて痒くて眠れなかったからです。発疹自体は剪定当日からあったのですが、痒くて眠れないのは今日が初めてでした（←…