2024-04-29から1日間の記事一覧
22:30就寝7:30起床。起きてすぐストレッチをしたら便通がよくなったので取り入れたいと思います。指が浮腫んでしまって取れなくなっていたオーラリングをなんとか気合いで取りました。痛かったです。もう少しで諦めてしまいそうでしたが最後まで頑張ってよか…
22:30就寝7:30起床。起きてすぐストレッチをしたら便通がよくなったので取り入れたいと思います。指が浮腫んでしまって取れなくなっていたオーラリングをなんとか気合いで取りました。痛かったです。もう少しで諦めてしまいそうでしたが最後まで頑張ってよか…