今日は3時に寝て12時に起きました。要らない服を捨て＆売りに行きました。「推し、燃ゆ」を母に買ってもらいました。嬉しいです。読んだことはあるけれど本棚に入れたくて買いました。でも中古で買ってしまったので作者様と出版業界には貢献できませんでした…

昨日は3時過ぎに寝て10時ごろに起きました。配達が来たからです。夫がふるさと納税で頼んだ米3kgでした。配達が来た後に二度寝すればよかったのですが、スマホをいじってしまったので眠れませんでした。 今は小説を読んでいます。今まで興味のなかった分野の…

今日は0時頃に寝て8時45分に起きて礼拝に行きました。そのあとうどんを食べてチューリップと桜を見に行って遊園地で遊びました。お出かけできたのでよかったです。夫がすべて運転してくれたので1時間くらい爆睡できて気持ち良かったです。外を歩いたので今夜…

今日は2時前に寝て12時に起きました。花粉症で口が痒いので十時間寝てもまだ眠いです。 今日は焼肉を食べてからオッペンハイマーを観に行きました。長いのに飽きさせず良い映画だなと思いました。戦争は良くないなと思いました。頭のいい人たちが知恵を絞っ…

3時前に寝て12時に起きました。結構快眠でした。今日は曇りです。ぼーっとします。今日は何をしようかな。とりあえず荷物を出した後のでっかい段ボールの始末をする予定です。肉豆腐うどんが食べたいので今日の夜に作りたいです。カラオケにでも行こうかな。…

今日は4時に寝て11時半に起きました。ポケモンスリープという睡眠計測アプリゲームでは8時間半眠るともっとも効率よくゲームを進められるのですが、4時就寝12時前希少だと寝付くまでの時間が30分くらいかかるのもあり7時間30分くらいしか眠れないので、今日…

今日は22:30に寝て9時に起きました。だいぶ真人間らしい睡眠サイクルになったんじゃないでしょうか。問題は今日何時に眠れるかということですが、また3時くらいまで起きてしまいそうな気がします。いつもそうなのです。なんとか一日は真人間らしい生活をする…

今日は3時半に寝て12時に起きました。今週は何も予定が無いので気分が楽です。今日はお風呂のカビ取りでもしようかなと思っています。買い物にも行けたらいいなと思います。納豆を食べたら花粉症が改善した気がするので納豆を買って食べたいです。最近あまり…

今日は4月1日エイプリルフールなのでポケモンスリープがプレゼントをくれました。嬉しかったです。ポケモンGOもエクセレントな一日というイベントをやっていて、ポケモンを捕まえるときのボールの判定が数段階良くなるという素敵なイベントなので、今日は天…

完全に春の陽気です。昨日から20度超えてるらしいです。今日はヒートテックを着ていかなくてもよさそうな気がします。スカートも履いちゃえそうです。寒くないのは嬉しいですが花粉がえぐいです。眠りを妨げられています。オロパタジンを飲んでいてこれなの…

今日は2時ごろに寝て12時前に起きました。花粉症で口の中が痒くて夜中にちょくちょく起きてしまうため眠いです。昼食に昨日の晩御飯の残りを食べました。 ポケモンスリープの個体厳選をしたいんですが、勘案すべき項目が多くて、ちょっと、心くじけています…

今日は1時前に寝て12時前に起きました。10時間以上寝られたみたいで寝覚めもスッキリです。いろんな夢を見たはずですが、何も思い出せなくて悔しいです。冷凍うどんを解凍して胡麻と麺つゆと柚子胡椒で素うどんにして食べました。夫が買ってきてくれたエビフ…

4時前に寝て12時前に寝たのですがポケモンスリープの睡眠計測では7時間くらいしか寝てない計算になっていました。たぶん、寝ながらちょくちょく花粉症で苦しみ悶えていた時間が睡眠に計測されなかったのだと思います。たしかに眠いです。眠いので今日は市役…

今日もポケモンスリープのために4時前に寝て12時前に起きました。 オモコロチャンネルの道徳の動画を見ました（小学校の「道徳の教科書」を大人になった今読んでみよう！ - YouTube←再生回数順にすると上から何番目かに出てくる人気動画！）。原宿さんが「親…

4時に寝て12時前に起きました。ポケモンスリープでカビゴンに朝ごはんがあげられたのでよかったです（朝ごはんをあげるには午前中に起きなければならない）。 今日は雨なので外出しなくていいよと太鼓判を押されている感じがして嬉しいです。 昨日からkentz1…

Suzukiさんのnote「就職できなかった」を読みました。 note.com ボリュームがあってとても面白かったです。こんなに面白いコンテンツがあったのに気づかずに今日まで過ごしていたなんて！世の中にはまだまだ私に刺さるものがゴロゴロと転がっているのに、私…

書類を整理してたら、寄付をしているワールド・ビジョンジャパンからのお手紙に、私のために個別に書いてくれたんだなとわかるような感謝の言葉が書いてあるのに気づいて感動して泣いちゃいました。今度から時給1000円ちょっとで週20時間×5ヶ月間のパートを…

飲酒をしました。飲酒をすると世界がコマ送りになって体のコントロールで手いっぱいになる感じがして楽しいです。飲酒すると世界がゲームみたいになるなと思いました。 飲酒後気が大きくなって食べ物や飲み物を摂取しまくったらお腹をやや壊してしまいました…

4時前に寝て12時前に起きました。昼前に起きられたのでよかったです。ラスクとみそ汁を食べました。 自転車に乗って用事を済ませに行ったら「ここでは手続きできないんです」と言われて悲しかったけどめちゃくちゃ謝ってもらえてよかったです。こちらの不手…

今日は5時就寝17時起床でした。地震があったらしいです。たまに地震があると地面の中にエネルギーがたまりすぎなくていいような気がするのでこれからも小さめの地震がちょくちょくあるといいなと思いました。 夕ご飯にはふかひれチャーハンのnushを食べまし…

推しのエッセイが図書館に入っていたので借りたらまだそんなに汚れてなくて嬉しかったけど、これって喜んじゃいけないことなのかもという葛藤もあって、なんだか詩みたいでよかったです。エッセイが思ったよりも太くて、想像の倍くらいありました。紐のしお…

今日は1時に寝て8時半に起きました。十数年ぶりにスキーをしに行きました。勢いよく滑走するのが楽しかったです。原初の喜びという感じがしました。このまえジェットコースターに乗った時も楽しかったけど、どうしてスピードを出すのって楽しいんでしょうか…

今日は1時に寝て14:30ごろ起きました。いっぱい寝て気持ち良かったです。 今日はよく寝たからか、それとも明日楽しみな予定があって気分が上がっているからか、生理が終わりかけでホルモンバランスが安定しているのか、あるいは気圧がちょうどよいからか、精…

今日は1時に寝て9時に起きました。礼拝に行ったあと親戚と先祖参りに行きました。 ずっとやりたかったことをやりなさいというタイトルの本を図書館で見かけて、私がずっとやりたかったことってストーカーだから本当にやったら犯罪になってしまうんだよな〜と…

今日はたぶん6時ごろに寝て14時ごろに起きました。起きたら夫がベーグルとパンを買ってきてくれていたのでありがたく食べました。今日はニャビーのコミュニティデイというイベントがポケモンGOであったので地元の遊園地に遊びに行きがてらイベントを楽しみま…

今日は朝6時前に寝て14時半ごろ起きました。本当はポケモンスリープの計測判定が今日に変わる午前4時までに寝たかったけど全然眠気がなかったので諦めてポケモンスリープのいっぱいになったポケモンボックスを整理して時間を潰しました。Tierを参考にB以下を…

今日は朝の6時くらいに寝て15時とかに起きたような気がします。生理が来たのでおなかが痛いです。 今日も昨日と同じような日でした。出かけたくなかったので家にいました。ほとんどソファから動きませんでした。私はこのように自堕落に生活するのが好きでで…

今日は夜更けに寝て昼過ぎに起きました。最近はずっと匿名ラジオを聞いていますが本当に全部面白くて感動しています。でも次から次へいろいろ聞きすぎてどれが面白かったか憶えていられないのが難点です。400以上も聞くものがあるのは嬉しくも恐ろしいです。…

呪術的思考（魔術的思考ともいうらしい）に照らして物事を解釈すると心が落ち着いていいなと思いました。その一例として「お悔やみ」があげられます。私は今までお悔やみというものがわからなくてモヤモヤしていました。そして、「お悔やみ」は呪術的思考に…

今日は礼拝あるの忘れて4時まで起きてしまったので眠さでフラフラになりながら礼拝に行きました。家に帰って14時くらいから21時まで7時間追加で寝ました。9時くらいにカルピスとプロテインを飲んだだけだったのですが、22時現在、意外とお腹が空かないです。…